کاهش خطر مرگ زودهنگام ؛
محققان پیش از این در بررسیهای خود تاکید کردهاند که هر گونه سبک زندگی کمتحرک حتی نشستن، برای سلامت ضرر دارد. نداشتن فعالیت جسمی کافی برای مدت زمان ۹ ساعت یا بیشتر در طول روز، غیر از زمان خواب، با افزایش خطر مرگ همراه است.
کد خبر: ۲۲۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
علائم و درمان سرطان رکتوم؛
سرطان از تغییر در ساختار طبیعی یک سلول شروع شده و با تقسیم غیر عادی سلولها به نوع خوشخیم یا بدخیم منجر میشود.
کد خبر: ۲۱۹۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
استاندار فارس:
استاندار فارس المپیاد ورزشی دانشجویان را مصداق توسعه ورزش همگانی در جامعه و دمنده روح نشاط و امید دانست و از دانشجویان دعوت کرد در کنار فعالیت های جسمی نسبت به درک سرمایه جوانی و پاکیزگی نفس بکوشند و با رعایت اخلاق و معیارهای والای انسانی از مسیر قهرمانی به سوی پهلوانی گام بردارند.
کد خبر: ۱۴۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
سه ورزش مناسب ماه رمضان؛
ورزشهای تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون میشوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز میرسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزهدار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر میکند.
کد خبر: ۱۳۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
دکتر حمیدرضا نیکوکار:
محقق کیفرشناسی مرکز ماکس پلانگ آلمان با تاکید بر راهبردهای پیشگیرانه و راهبردهای رشد مدار در تعیین کیفر گفت: کیفر و مجازات شدید راهکاری برای کاهش جرم و جنایت نیست بنابراین باید کیفر و مجازات مجرمان را به عنوان آخرین حربه برای مجرمان در نظر گرفت.
کد خبر: ۱۲۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
دکتر حمیدرضا نیکوکار:
محقق کیفرشناسی مرکز ماکس پلانگ آلمان با تاکید بر راهبردهای پیشگیرانه و راهبردهای رشد مدار در تعیین کیفر گفت: کیفر و مجازات شدید راهکاری برای کاهش جرم و جنایت نیست بنابراین باید کیفر و مجازات مجرمان را به عنوان آخرین حربه برای مجرمان در نظر گرفت.
کد خبر: ۱۲۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
اگر فرزند معلول دارید؛
قبل از اینکه فرزندتان وارد اجتماع شود باید مهارتهای اجتماعی را به او بیاموزید تا بتواند در گروه قرار بگیرد ، ارتباط نسبتا مناسبی با دیگران برقرار کند و درصورتی که در اجتماع با برخورد نامناسبی از سوی دیگران مواجه شد بتواند واکنش صحیح و مناسبی نشان بدهد. والدینی که این مهارتها را به فرزندان معلول و غیر معلولشان آموزش ندهند هنگام حضور در اجتماع قطعا مشکلات زیادی برای آنها پیش میآید.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
پيشگيري از سرطان پروستات؛
سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان ها در بین مردان میانسال و سالمند می باشد.
کد خبر: ۸۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
دبیر اجرایی اولین کنگره نوروانکولوژی ایران عنوان کرد: تغییر سبک زندگی و چاقی از عوامل کاهش سن ابتلا به سکته مغزی در ایران است.
کد خبر: ۲۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵
دیابت در نوروز
دیابت بیماری مزمنی است که نیاز به مراقبت و کنترل دائمی دارد، به ویژه در ایام خاصی مانند نوروز که مصرف شیرینی و تنقلات افزایش می یابد؛ محدود کردن مصرف مواد غذایی تهیه شده با قندهای ساده یکی از این مراقبت ها است که علاوه بر کنترل بیماری، احتمال ابتلا به آن را نیز کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳
فعالیتهای ورزشی در هر سنی نهتنها برای کودک لازم است، بلکه میتواند در رشد کودک از نظر جسمی و مهارتی موثر باشد. والدین، کودکانشان را در باشگاههای مختلف ثبتنام میکنند و دانشآموز در مدرسه ورزشی را انتخاب میکند، اما نکته حائز اهمیت این است که اغلب آنها نهتنها در مورد رشته ورزشی آگاهی ندارند، بلکه در مواردی وسایل مورد نیاز برای پیشگیری از آسیبهای ورزشی را هم نمیشناسند.
کد خبر: ۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸